BIC Euronova - Eventos del BIC
“Mindfulness para gestionar el estrés”
Mindfulness, traducido al español como atención plena o conciencia plena, es un tipo de meditación que están usando empresas como Google para reducir elestrés de su empleado, mejorar su concentración y fomentar su creatividad, entre otros beneficios probados científicamente. En este taller, muy práctico, Gäetane Hermans dará unas nociones de cómo aplicar en el día a día de una empresa el mindfulness para reducir el estrés.
Ponente: Gäetane Hermans. Profesora de Mindfulness autorizada por el Center of Mindfulness, Universidad de Medicina de Massachusetts. Master en ArteTerapia, Facultad de Medicina Universidad François Rablais, Tours, Francia 2011. Fotografía, diplomatura de enseñanza superior, Escuela Superior en Artes de las imágenes “le 75″, Bruselas. 1993. Su web: www.gaetanehermans.org.
Jueves 14 de mayo de 10:00 a 12:00 h. en Bic Euronova.
Se servirá desayuno.
Confirmación de asistencia a jpla@bic.es